Petrivka.Info » Обсуждение софта » Kниги » Олег Асташенко - Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма

Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А. Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что занятия оказывали дополнительный, оздоравливающий, эффект. У людей улучшалось здоровье, поднимался иммунитет, они худели, пропадала тяга к курению.

В первой части книги предлагается комплекс упражнений из этой проверенной временем дыхательной гимнастики. Подробно описана методика выполнения, упражнения проиллюстрированы поясняющими фотографиями.
Вторая часть книги знакомит с другими дыхательными практиками, существующими в России. Читатель может сравнить их, и выбрать ту, которая будет наиболее эффективна.

Для широкого круга читателей.

Название: Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма
Автор: Олег Асташенко
Язык: Русский
Издательство: ИГ «Весь»
Жанр: Дыхательная гимнастика, оздоровление
Год: 2018
Формат: rtf, pdf
Страниц: 128, ил.
Размер: 12,3 Mb

Скачать Олег Асташенко - Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма
 (голосов: 0)

Похожее по теме:
Олег Асташенко - Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма
  • Сергей Бубновский, Олег Асташенко - Сборник лечебников [15 книг] (2007-2012 ...
  • Инна Ларионова - Дыхательные практики. Избранные методики (2010)
  • Подборка книг - Как эффективно укрепить свое здоровье (2013)
  • Йога с Татьяной Дудиной. Суставная гимнастика (2009 / DVDRip)
  • Биоэнергетическая гимнастика - superметодика третьего тысячелетия (2009) rt ...
  • Олег Асташенко - Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма
    Олег Асташенко - Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма.